7分钟锻炼

7分钟锻炼seven破解版中已经解锁了全部付费内容，用户登陆即可领取全部教学课程，每天花费7分钟时间跟随课程进行锻炼，坚持下去，挑战自我，你将收获一个成功的体魄和苗条的身材，从内而外提升自己的气质，成为人群中最瞩目的存在，心动的朋友快来下载7分钟锻炼破解版开始锻炼吧！

7分钟锻炼app说明

·无需锻炼设备，每天只需几分钟时间

·趣味成就和奖励不断鼓励你

·基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

·个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月

只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

7分钟锻炼app使用方法

声音引导您开始与结束锻炼

根据情况调整循环时间

调整休息时间

当您锻炼的时候保持屏幕长亮

优美独特的UI设计

锻炼日志可以显示完整的锻炼时间

能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习

提醒日常锻炼

7分钟锻炼app亮点

·无需访问网络。随时随地锻炼!

·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

·健身爱好者可进行多次循环锻炼

·可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

·Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度

·“学习”标签含各练习的专业提示

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